针灸疗法

针灸是基于经络与腧穴理论的传统中医疗法，通过针刺和艾灸来调节气血，平衡阴阳，改善功能性疾病。针刺疏通经络，缓解疼痛和肌肉紧张；艾灸则通过热力改善血液循环，调理脏腑功能。针灸治疗在增强免疫力、促进自我修复等方面表现突出，常用于治疗头痛、颈肩腰腿痛、消化不良、月经不调等问题。
针灸疗法被世界卫生组织（WHO）认可，尤其在中风后遗症、糖尿病、痛症治疗中效果显著，广泛应用于全球多个国家的医疗体系。

拔罐疗法

拔罐通过负压作用刺激腧穴，帮助排出寒湿、活血化瘀，常用于治疗风湿痛、头痛、消化系统疾病等。现代拔罐疗法结合了多种手法以增强疗效，不仅适用于内科，还可应用于外科、妇科、儿科和皮肤病等领域。拔罐能够促进局部血液循环、增强代谢功能，帮助调节机体功能，排出体内病邪。

 刮痧疗法

刮痧通过刮板刺激经络，活血化瘀、消肿止痛，特别适合缓解肌肉疼痛、关节炎及头痛等症状。刮痧还可以增强淋巴循环、提高免疫力，帮助预防疾病。无论是否有明显病痛，刮痧都能够通过刺激体内气血循环，起到保健作用。

天灸疗法

天灸是一种在特定日子使用药物贴敷穴位的疗法，增强免疫功能，改善体质。天灸多在三伏天和三九天进行，利用自然气候变化来治疗体质虚寒、咳喘等慢性疾病。天灸能够祛寒升阳、调理脏腑，适合有长期虚寒症状的患者。

艾灸疗法

艾灸通过燃烧艾叶制成的材料，利用热力作用于特定穴位，达到通经活络、散寒祛湿的效果。艾灸适用于风湿痛、肩周炎、痛经等症状，并在冬病夏治中表现良好，能有效预防和治疗季节性疾病。

推拿疗法

推拿通过手法作用于穴位和劳损点，舒筋活络、缓解疼痛。它常用于治疗颈椎病、腰椎间盘突出等关节和肌肉问题。推拿不仅用于治疗疾病，还可作为日常保健手段，促进血液循环，缓解僵硬和劳损，适合慢性疼痛调理。

中药治疗

中药在中医康复中用于内外调理。通过内服中药增强免疫力，改善脏腑功能失调；外用中药如药浴、熏蒸，则有助于缓解肌肉和关节疼痛，促进局部血液循环。

中医饮食调理

中医饮食调理通过辨证施膳，根据患者体质选择合适食材，调和脏腑、平衡阴阳。饮食调理对慢性病患者及亚健康状态人群有显著调理效果，特别是对消化系统疾病的调理。

物理治疗

物理治疗通过关节活动度、肌肉力量和协调性等方面的评估，设计个性化康复计划，结合电疗、手法和运动训练，帮助减轻疼痛、恢复关节功能，并增强身体耐力。物理治疗广泛应用于术后康复、关节损伤、肌肉劳损等问题。